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Coordenadas cuenta lo que consigo en mi humilde recorrido por la ciudad. Recomiendo lugares donde pasarla y conocer un poco más desde otra perspectiva a Panamá...
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sábado, 4 de noviembre de 2017
domingo, 18 de septiembre de 2016
Cerro Ancón
Las coordenadas nos llevan al Cerro Ancón !!!!....
8.956727, -79.549859
Ubicado en Ciudad de Panamá el Cerro Ancón cuenta con una altura de 200 m.s.n.m. en su parte más alta y una extensión de 48 hectareas, formando parte del corregimiento de Ancon. Estuvo bajo jurisdicción de EEUU como parte de la Zona del Canal de Panamá. El nombre de "ANCON" es el acrónimo de la Asociación Nacional para la Conservación de la Naturaleza, principal organización ambiental de Panamá.Como dato curioso, el nombre de Ancón fue dado al primer barco que cruzó por el Canal en 1914. Inicialmente el Cerro sirvió como punto de vigilancia de los Españoles desde el año 1961 y posteriormente como proveedor de agua fresca a la nueva Ciudad de Panamá.
Bajo la antigua administración de la Zona del Canal (Comando Sur), tuvo un uso especificamente militar (Comunicaciones y Seguridad). Actualmente cuenta con una evidencia estructural no operativa, identificada como un Bunker, construido en el año 1942, el cual sirvió de refugio durante la Segunda Guerra Mundial ante un posible ataque militar al Canal.
Posee una excelente diversidad de Aves, Insectos y Plantas entre los que se pueden nombrar perezosos, armadillos, tucanes, caotíes y venados. En nuestra visita pudimos observar especies de arañas de importante tamaño y unos hermosos tucanes.
Para subir a la cima del Ancón se puede entrar por el Edificio de Administración del Canal o tomando la Av. de los Martires hacia el Puente de las Américas y a la derecha se encontrará la entrada al Cerro.
El recorrido de 2 Kilometros aproximadamente. Es totalmente asfaltado por lo que pueden subir los vehículos, solo que la vía es muy estrecha y se debe tener precaución. Si lo tuyo es entrenar es excelente para subir trotando, bajar y hacer nuevamente otra subida. Quemarás muchas calorías.
Una vez arriba se puede observar por un lado la Cinta Costera, incluyendo el tramo marítimo, el Casco Viejo y el Centro Financiero de Panamá con sus hermosos edificios. Por otro lado se puede observar las exclusas de Cocolí y Miraflores, el Puerto, el Aeropuerto de Allbrok y parte del Allbrok Mall así como también el Puente de las Américas y el Puente Centenario.
En la parte más alta se encuentra la Bandera de Panamá. Es del tamaño aproximado de una cancha de Baloncesto (15mts x 10mts) y se encuentra allí desde el 7 de Octubre de 1977 con la firma del Tratado Torrijos-Carter. Se mantiene izada las 24 horas los 365 días del año y se puede ver desde varios puntos de la Ciudad.
También se encuentra una estatua en honor a Amelia Denis de Icaza quien le diera vida al poema "Al Cerro Ancón" escrito en 1906.
De último y no menos importante quiero decirles que cuidemos mucho esta reserva natural. Juntos podemos contribuir por conservar nuestro planeta. Cuando vengas manténlo limpio...
Les dejo el Poema al Cerro Ancón .... que lo disfruten!...
8.956727, -79.549859
Ubicado en Ciudad de Panamá el Cerro Ancón cuenta con una altura de 200 m.s.n.m. en su parte más alta y una extensión de 48 hectareas, formando parte del corregimiento de Ancon. Estuvo bajo jurisdicción de EEUU como parte de la Zona del Canal de Panamá. El nombre de "ANCON" es el acrónimo de la Asociación Nacional para la Conservación de la Naturaleza, principal organización ambiental de Panamá.Como dato curioso, el nombre de Ancón fue dado al primer barco que cruzó por el Canal en 1914. Inicialmente el Cerro sirvió como punto de vigilancia de los Españoles desde el año 1961 y posteriormente como proveedor de agua fresca a la nueva Ciudad de Panamá.
Bajo la antigua administración de la Zona del Canal (Comando Sur), tuvo un uso especificamente militar (Comunicaciones y Seguridad). Actualmente cuenta con una evidencia estructural no operativa, identificada como un Bunker, construido en el año 1942, el cual sirvió de refugio durante la Segunda Guerra Mundial ante un posible ataque militar al Canal.
Posee una excelente diversidad de Aves, Insectos y Plantas entre los que se pueden nombrar perezosos, armadillos, tucanes, caotíes y venados. En nuestra visita pudimos observar especies de arañas de importante tamaño y unos hermosos tucanes.
Para subir a la cima del Ancón se puede entrar por el Edificio de Administración del Canal o tomando la Av. de los Martires hacia el Puente de las Américas y a la derecha se encontrará la entrada al Cerro.
El recorrido de 2 Kilometros aproximadamente. Es totalmente asfaltado por lo que pueden subir los vehículos, solo que la vía es muy estrecha y se debe tener precaución. Si lo tuyo es entrenar es excelente para subir trotando, bajar y hacer nuevamente otra subida. Quemarás muchas calorías.
Una vez arriba se puede observar por un lado la Cinta Costera, incluyendo el tramo marítimo, el Casco Viejo y el Centro Financiero de Panamá con sus hermosos edificios. Por otro lado se puede observar las exclusas de Cocolí y Miraflores, el Puerto, el Aeropuerto de Allbrok y parte del Allbrok Mall así como también el Puente de las Américas y el Puente Centenario.
En la parte más alta se encuentra la Bandera de Panamá. Es del tamaño aproximado de una cancha de Baloncesto (15mts x 10mts) y se encuentra allí desde el 7 de Octubre de 1977 con la firma del Tratado Torrijos-Carter. Se mantiene izada las 24 horas los 365 días del año y se puede ver desde varios puntos de la Ciudad.
También se encuentra una estatua en honor a Amelia Denis de Icaza quien le diera vida al poema "Al Cerro Ancón" escrito en 1906.
De último y no menos importante quiero decirles que cuidemos mucho esta reserva natural. Juntos podemos contribuir por conservar nuestro planeta. Cuando vengas manténlo limpio...
Les dejo el Poema al Cerro Ancón .... que lo disfruten!...
Al Cerro Ancón, por
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Ya no guardas las huellas de mis pasos, ya no eres mío, idolatrado Ancón. Que ya el destino desató los lazos que en tu falda formó mi corazón. |
Cual centinela solitario y triste un árbol en tu cima conocí: allí grabé mi nombre, ¿qué lo hiciste?, ¿por qué no eres el mismo para mí? |
¿Qué has hecho de tu espléndida belleza, de tu hermosura agreste que admiré? ¿Del manto que con recia gentileza en tus faldas de libre contemplé? |
¿Qué se hizo tu chorrillo? ¿Su corriente al pisarla un extraño se secó? Su cristalina, bienhechora fuente en el abismo del no ser se hundió. |
¿Qué has hecho de tus árboles y flores, mudo atalaya del tranquilo mar? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ¡Mis suspiros, mis ansias, mis dolores, te llevarán las brisas al pasar! |
Tras tu cima ocultábase el lucero que mi frente de niña iluminó: la lira que he pulsado, tú el primero a mis vírgenes manos la entregó. |
Tus pájaros me dieron sus canciones, con sus notas dulcísimas canté, y mis sueños de amor, mis ilusiones, a tu brisa y tus árboles confié. |
Más tarde, con mi lira enlutecida, en mis pesares siempre te llamé; buscaba en ti la fuente bendecida que en mis años primeros encontré. |
¡Cuántos años de incógnitos pesares, mi espíritu buscaba más allá a mi hermosa sultana de dos mares, la reina de dos mundos, Panamá! |
Soñaba yo con mi regreso un día, de rodillas mi tierra saludar: contarle mi nostalgia, mi agonía, y a su sombra tranquila descansar. |
Sé que no eres el mismo; quiero verte y de lejos tu cima contemplar; me queda el corazón para quererte, ya que no puedo junto a ti llorar. |
Centinela avanzado, por tu duelo lleva mi lira un lazo de crespón; tu ángel custodio remontose al cielo... ¡ya no eres mío, idolatrado Ancón! |
Panamá, 1906 Del libro: Hojas Secas. 1927 |
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lunes, 8 de febrero de 2016
BioMuseo ... Feria Yo Me Reciclo
El Domingo 24 de Enero en el BioMuseo se realizó la Feria "Yo Me Reciclo"...
Fue organizada por Robamorena y contó con una buena participación de diferentes artistas y creadores de ilusiones.
El BioMuseo (Museo de la Biodiversidad) fue diseñado por el Arquitecto Frank Gehry, iniciando su construcción en el año 2006 y se abrió al público en el 2014. Este museo tiene un diseño muy particular y está inspirado en un árbol.
Dentro tiene unas galerías muy interesantes.... la información con sus precios está aquí...
Hay recorridos gratuitos... como el recorrido arquitectónico, que te relatan haciendo un breve tour por el exterior del museo algunos aspectos bastante interesantes de su diseño y significado. La galería de la siguiente foto es una explicación muy completa de como se formó el Istmo, la colonización, el desarrollo de Panamá como País hasta llegar a nuestros días.
Cada una de esas galerías tiene una descripción en su columna de un tópico en específico. En cada galería puedes escuchar una melodía acorde al contenido, pero si te detienes en el centro de las 4 galerías vas a escuchar todos los ritmos fusionados en una sola pieza sonora... realmente hermosa. Tienen que visitarlo...
En varias partes del museo hay recolectores de Agua de Lluvia que van a un pozo...
En la Feria nos encontramos con..............
Un módulo para donar sangre. Una actividad muy importante y que aquellos que estamos en condiciones deberíamos hacer al menos una vez al año.
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Otras creaciones de Dedalos ... Sigan su cuenta en Instagram
Algo que siempre me ha gustado son los legos y aquí estaban los Lego Fans (Lamentablemente extravié su cuenta de instagram).
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The Big Ban Theory |
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Wall - E |
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El BioMuseo |
Aquí capturé al grupo de Voluntariado del Canal de Panamá tomándose una fotografía... Enhorabuena para ellos por las labores que realizan...
Y como siempre no pueden faltar las fotos de los atardeceres de Panamá...
Recuerden estar pendientes en la página de Robamorena sobre otras ferias que pronto van a estar realizando y no se olviden visitar los links con las cuentas que dejé y por supuesto de visitar el Instagram de mi blog.
Hasta una próxima publicación... Les saludo y gracias por visitar Coordenadas! ...
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miércoles, 20 de enero de 2016
BioMuseo
Bueno... mis compañeros de Panamá Riendo me invitaron a visitar el BioMuseo este Domingo 24 de Enero. Allí tendrán una participación en un Stand y por supuesto que voy a ir!... Aprovecho para enviarles el Cronograma de la actividad que se realizará en el Museo por cortesía de ... http://www.robamorena.com/
Cronograma
El Domingo bien temprano por allá tomaré fotos y se las dejaré en otra entrada del Blog... y por supuesto las coordenadas del museo son las siguientes ...
Saludos y gracias por leer...
Cronograma
Feria Yo (me) Reciclo: Biomuseo
Conectando Biodiversidad
Conectando Biodiversidad
Domingo, 24 Enero
Jardines del Biomuseo
12:00 - 5:30 pm
Jardines del Biomuseo
12:00 - 5:30 pm
Feria gratuita al aire libre
En Tarima:
• Dj Edward Allen y Dj Vampiro
• Biomuseo: Conversa sobre Biodiversidad
• Ferxo Díaz & Los Tropicalientes
• Movcre Artes Escénicas
• Panamá Riendo: Yoga de la Risa
• Carlos Fong: Cuenta-cuentos Ecológicos sobre Biodiversidad
• Terapistas Fisicos Nacionales: Taller de Pausas Activas
• Aisha Husn: Belly Dance
• Dj Edward Allen y Dj Vampiro
• Biomuseo: Conversa sobre Biodiversidad
• Ferxo Díaz & Los Tropicalientes
• Movcre Artes Escénicas
• Panamá Riendo: Yoga de la Risa
• Carlos Fong: Cuenta-cuentos Ecológicos sobre Biodiversidad
• Terapistas Fisicos Nacionales: Taller de Pausas Activas
• Aisha Husn: Belly Dance
Giras Gratuitas:
• 1:30pm - El Higo del Biomuseo
• 2:30pm - Mariposas del Biomuseo
• 3:30pm - Plantas del Biomuseo
• 4:30pm - Arquitectura del Biomuseo
• 1:30pm - El Higo del Biomuseo
• 2:30pm - Mariposas del Biomuseo
• 3:30pm - Plantas del Biomuseo
• 4:30pm - Arquitectura del Biomuseo
Cuerpo y Alma:
• Taller (Lush)
• Demostraciones y Pruebas de Pole Fitness (Fit Poling)
• Taller de Frisbee (Asociación de Ultimate Frisbee de Panamá)
• Taller de Esgrima (Panamá Fencing Club)
• Porrismo (Titans Cheers)
• Terapia física (Terapistas Físicos Nacionales)
• Detección Temprana del Cáncer (FundaCáncer)
• Aceites Escenciales (Panamá Oilers)
• Tes a Granel (Sakura Food & Tea)
• Degustación de Café de Altura (Don Vicente Coffee)
• Catas de Café (Coffetologist)
• Yoga de la Risa (Panamá Riendo)
• Introducción a cuidar la salud y peso (Keyla Cortes de Byefat)
• Arterapia (Saidi)
• Chocolates (Paola Ibañez)
• Páneles Solares, Luces LED y Energía Limpia (Luces LED Panamá)
• Taller (Lush)
• Demostraciones y Pruebas de Pole Fitness (Fit Poling)
• Taller de Frisbee (Asociación de Ultimate Frisbee de Panamá)
• Taller de Esgrima (Panamá Fencing Club)
• Porrismo (Titans Cheers)
• Terapia física (Terapistas Físicos Nacionales)
• Detección Temprana del Cáncer (FundaCáncer)
• Aceites Escenciales (Panamá Oilers)
• Tes a Granel (Sakura Food & Tea)
• Degustación de Café de Altura (Don Vicente Coffee)
• Catas de Café (Coffetologist)
• Yoga de la Risa (Panamá Riendo)
• Introducción a cuidar la salud y peso (Keyla Cortes de Byefat)
• Arterapia (Saidi)
• Chocolates (Paola Ibañez)
• Páneles Solares, Luces LED y Energía Limpia (Luces LED Panamá)
Para la Familia:
• Donación Voluntaria de Sangre (Instituto Oncológico Nacional)
• Aula Sísmica de Panamá (Proyseg)
• Artesanías (Chispa de Alilú y Charlotte)
• Exposición de Legos (Lego Fans Panamá)
• Comida Vegetariana y Vegana (Vegetariano Consciente)
• Venta de Patio (Anita Dragonfly)
• Miniconsultas Astrológicas (Tu Mística)
• Recoleta de Útiles Escolares (Yo Pinto Una Sonrisa)
• Tours a la Comarca Emberá-Wounaan (Rana Dorada Tours)
• Scouts de Panamá
• Raspaos (Kona Ice)
• Alcancías decoradas, velas, tazas, lienzos, pinta caritas y tatuajes temporales (Aisha Art Craft)
• Donación Voluntaria de Sangre (Instituto Oncológico Nacional)
• Aula Sísmica de Panamá (Proyseg)
• Artesanías (Chispa de Alilú y Charlotte)
• Exposición de Legos (Lego Fans Panamá)
• Comida Vegetariana y Vegana (Vegetariano Consciente)
• Venta de Patio (Anita Dragonfly)
• Miniconsultas Astrológicas (Tu Mística)
• Recoleta de Útiles Escolares (Yo Pinto Una Sonrisa)
• Tours a la Comarca Emberá-Wounaan (Rana Dorada Tours)
• Scouts de Panamá
• Raspaos (Kona Ice)
• Alcancías decoradas, velas, tazas, lienzos, pinta caritas y tatuajes temporales (Aisha Art Craft)
Para los Animalitos:
• Adopción de Perros y Gatos (Ángeles de los Animales y Corazón con Huellas)
• Conoce la Ley 70 (Ángeles de los Animales y Corazón con Huellas)
• Plaquitas de Identificación (Adopta Panamá)
• Confección de Comederos para Perros y Gatos con Botellas Plásticas (Semáforo de Basura)
• Adopción de Perros y Gatos (Ángeles de los Animales y Corazón con Huellas)
• Conoce la Ley 70 (Ángeles de los Animales y Corazón con Huellas)
• Plaquitas de Identificación (Adopta Panamá)
• Confección de Comederos para Perros y Gatos con Botellas Plásticas (Semáforo de Basura)
Talleres de Arte y Habilidades:
• Taller de Moldeado de Masilla (C+ Lab)
• Taller de Arte (Art Party Panamá)
• Asesoría de Bodas (Genio Eventos)
• Talleres de Pintura para Niños (Yo Pinto una Sonrisa)
• Talleres de Campismo, Nudos, Empacar Mochila, Armado de Tiendas (APAVE)
• Taller de Moldeado de Masilla (C+ Lab)
• Taller de Arte (Art Party Panamá)
• Asesoría de Bodas (Genio Eventos)
• Talleres de Pintura para Niños (Yo Pinto una Sonrisa)
• Talleres de Campismo, Nudos, Empacar Mochila, Armado de Tiendas (APAVE)
Disfruta Arte:
• Caricaturas (Takeshi Colón)
• Tatuajes de Henna (Geisy Valdez y Zakia)
• Doobatos (Cyndell Quintanar)
• Exposiciones de Arte y Fotografía (Lil Rivera, Darlene Dayan, Renan Harrington, Dedalos)
• Teatro (Movcre Artes Escénicas)
• Artesanías con Diseños Hechos a Mano (Leyci Designs)
• Caricaturas (Takeshi Colón)
• Tatuajes de Henna (Geisy Valdez y Zakia)
• Doobatos (Cyndell Quintanar)
• Exposiciones de Arte y Fotografía (Lil Rivera, Darlene Dayan, Renan Harrington, Dedalos)
• Teatro (Movcre Artes Escénicas)
• Artesanías con Diseños Hechos a Mano (Leyci Designs)
El Medioambiente y Yo:
• Centro de Acopio de Reciclaje y Ropa
• Hogares Ecológicos
• Ropa Orgánica (Verde Clothing)
• Nabguana (Madre Tierra) y Diversidad Cultural en Comarcas (Festival Dule)
• Impacto en la Vida Marina (Sea Shepherd)
• Calculadoras: Huella Ecológica, Huella de Agua, Inventario de Consumo, Inventario de Transporte, Inventario de Desechos y Reciclaje (Instituto Latinoamericano de Permacultura y Sostenibilidad)
• Charlas: La Conexión de Amor, Beneficios para la Salud, Beneficios en la Alegría, Simplificando nuestra Vida, Haciendo el Cambio, Haciendo el Compromiso (Instituto Latinoamericano de Permacultura y Sostenibilidad)
• Iluminación LED (Mr. Led)
• Abono Orgánico (Planta Feliz)
• Centro de Acopio de Reciclaje y Ropa
• Hogares Ecológicos
• Ropa Orgánica (Verde Clothing)
• Nabguana (Madre Tierra) y Diversidad Cultural en Comarcas (Festival Dule)
• Impacto en la Vida Marina (Sea Shepherd)
• Calculadoras: Huella Ecológica, Huella de Agua, Inventario de Consumo, Inventario de Transporte, Inventario de Desechos y Reciclaje (Instituto Latinoamericano de Permacultura y Sostenibilidad)
• Charlas: La Conexión de Amor, Beneficios para la Salud, Beneficios en la Alegría, Simplificando nuestra Vida, Haciendo el Cambio, Haciendo el Compromiso (Instituto Latinoamericano de Permacultura y Sostenibilidad)
• Iluminación LED (Mr. Led)
• Abono Orgánico (Planta Feliz)
El Domingo bien temprano por allá tomaré fotos y se las dejaré en otra entrada del Blog... y por supuesto las coordenadas del museo son las siguientes ...
Saludos y gracias por leer...
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domingo, 10 de enero de 2016
Cinta Costera
Y las coordenadas para este primer blog corresponde a la Cinta Costera …
8°57'13.4"N 79°31'41.8"W …
La Cinta es una excelente opción para desconectarse cualquier día de la semana. Esa ubicación en especial que les acabo de escribir es un Mirador Marino que corresponde al tramo de 3km aproximadamente y que conecta la Av. Balboa con la Av. Los Poetas. Son 4 carriles de vehículos más una pista de trote y una ciclo vía. Tiene estaciones para sentarse cada ciertos metros, miradores, tomas para beber agua y está bien adornada por un jardín central. Desde allí se pueden ver especialmente el Casco Antiguo e inclusive la Zona de Amador.
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Solmáforo |
Los atardeceres son una belleza. Vale la pena quedarse desde las 5 de la tarde hasta que se oculta el sol a contemplar cómo se va ocultando el Astro Rey sobre el Casco Antiguo. Es realmente relajante…
También hay seguridad… funcionarios hacen recorridos en motos y otros a pie para garantizar el sano disfrute, pero como siempre es necesario ser prudente y denunciar cualquier situación irregular.
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El Astro Rey descendiendo |
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Vale la pena contemplar el atardecer |
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El Sol cayendo sobre el Casco Antiguo |
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Prismáticos con excelente alcance. |
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Vista desde el Mirador Marino |
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Atardecer desde la Cinta |
También hay seguridad… funcionarios hacen recorridos en motos y otros a pie para garantizar el sano disfrute, pero como siempre es necesario ser prudente y denunciar cualquier situación irregular.
En lo particular yo disfruté mucho y pronto les estaré preparando algo especial de todo el recorrido de la Cinta Costera que suman cerca de 9 Km… que son buenos para correr, pedalear, caminar y hacer cualquier otra actividad…
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Inicio del tramo de trote |
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La pista de trote y ciclovia están separadas por un jardin |
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Al fondo el Mirador Marino |
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